Συντάκτης: kyklosadmin

Πόσο πολύ αγαπάς τον εαυτό σου; Ανακάλυψε το με το παρακάτω quiz. Το να αγαπάς τον εαυτό σου αποτελεί την βάση για μία υπέροχη, γεμάτη και ευτυχισμένη ζωή. Απάντησε με ειλικρίνεια στις παρακάτω ερωτήσεις και ανακάλυψε αν αγαπάς τον εαυτό σου αρκετά ή αν ήρθε η ώρα να ξεκινήσεις επιτέλους να το κάνεις.

Οδηγίες

Για κάθε απάντηση «ΝΑΙ» πρόσθεσε 2 βαθμούς. Για κάθε απάντηση «ΚΑΠΟΙΕΣ ΦΟΡΕΣ» πρόσθεσε 1 βαθμό. Για κάθε απάντηση «ΟΧΙ» πρόσθεσε 0 βαθμούς.

QUIZ

1. Όταν κοιτάζω τον εαυτό μου στον καθρέφτη, νιώθω όμορφα με αυτό που βλέπω.

Ναι Κάποιες φορές Όχι

2. Κάθε φορά που κάνω κάποιο λάθος, το ξεπερνώ γρήγορα και με συγχωρώ.

Ναι Κάποιες φορές Όχι

3. Νιώθω άνετα με την εμφάνιση μου.

Ναι Κάποιες φορές Όχι

4. Δεν με επηρεάζει η κριτική των άλλων γύρω μου.

Ναι Κάποιες φορές Όχι

5. Πιστεύω πως οι γύρω μου με συμπαθούν και με αποδέχονται.

Ναι Κάποιες φορές Όχι 6. Όταν νιώθω πεσμένος-η ψυχολογικά, βρίσκω πάντα τρόπο να αλλάξω την διάθεση μου. Ναι Κάποιες φορές Όχι 7. Στηρίζω τις αποφάσεις και τις απόψεις μου. Ναι Κάποιες φορές Όχι 8. Λέω «όχι» στους άλλους όταν νιώθω ότι δεν θέλω ή δε μπορώ να κάνω κάτι και δεν προσπαθώ συνέχεια να τους ευχαριστώ. Ναι Κάποιες φορές Όχι 9.  Αναγνωρίζω και αποδέχομαι τις ατέλειες μου. Ναι Κάποιες φορές Όχι 10.  Κάνω σωστές επιλογές μέσα στη μέρα που προάγουν την υγεία του μυαλού και του σώματος μου. Ναι Κάποιες φορές Όχι 11.  Είμαι ευγενικός-ή με τον εαυτό μου όταν τα πράγματα δεν πηγαίνουν όπως τα έχω σχεδιάσει. Ναι Κάποιες φορές Όχι 12.  Είναι εύκολο για εμένα να είμαι ο εαυτός μου όταν βρίσκομαι με άλλους. Ναι Κάποιες φορές Όχι 13.  Αγοράζω προϊόντα που ταιριάζουν στην προσωπικότητα και στις πεποιθήσεις μου. Ναι Κάποιες φορές Όχι 14.  Προσπαθώ να προσφέρω στον εαυτό μου πάντα τα καλύτερα. Ναι Κάποιες φορές Όχι

Αποτελέσματα

QUIZ SCORE 25 – 28

Συγχαρητήρια !!! Αγαπάς και προσέχεις τον εαυτό σου όπως πρέπει. Να θυμάσαι όμως πως η αγάπη για τον εαυτό μας είναι μία διαδικασία που δεν τελειώνει ποτέ, γι’ αυτό συνέχισε να κάνεις ό,τι κάνεις και μην επαναπαύεσαι. Θα υπάρξουν περίοδοι στη ζωή σου που θα σε δοκιμάσουν, η ικανότητα σου όμως να αγαπάς αυτό που είσαι θα αποτελεί πάντα το καλύτερο μέσο για να ανακάμπτεις.

QUIZ SCORE 19 – 24

Μ’ αγαπάει; Δεν μ’ αγαπάει; Κάπως έτσι αναρωτιέται ο εαυτός σου. Υπάρχουν στιγμές που σ’ αγαπάς και σε προσέχεις, αλλά σίγουρα χρειάζεσαι βελτίωση. Ίσως θα σε βοηθούσε να «μελετήσεις» τις ερωτήσεις στις οποίες απάντησες «ΟΧΙ». Τι σε κάνει να νιώθεις έτσι; Πως θα μπορούσες να βελτιώσεις την αγάπη για τον εαυτό σου;

QUIZ SCORE 0 – 18

Έφτασε η ώρα να αγαπήσεις τον εαυτό σου και να πάψεις να τον ταλαιπωρείς. Μη σε στεναχωρεί βέβαια αυτό, καθώς όλοι οι άνθρωποι έχουν περάσει από αυτή την κατάσταση. Να θυμάσαι πως από την στιγμή που θα αρχίσεις να αγαπάς και να αποδέχεσαι τον εαυτό σου, όλα στη ζωή σου θα αλλάξουν προς το καλύτερο. Ξεκίνα να δείχνεις περισσότερη αγάπη στον εαυτό σου σήμερα. Ανακάλυψε τα προϊόντα της Kyklos

Αυξήστε την ενεργειακή σας συχνότητα με το KYKLOS GUA SHA και δείτε την επιδερμίδα σας να μεταμορφώνεται.

Με ρίζες στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική, η τέχνη του gua sha είναι μια δοκιμασμένη και αληθινή θεραπευτική μέθοδος που χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες για να βοηθήσει με τη ροή της ενέργειας σας. Επίσης βοηθά στη βελτίωση της υγείας της επιδερμίδας αλλά και στις φλεγμονές και στους πονοκεφάλους.

 

Το KYKLOS GUA SHA είναι τέλειο για ένα καταπραϋντικό μασάζ αλλά και για την κίνηση της στατικής ενέργειας. 

Λόγω του υλικού του, εφαρμόζεται καλύτερα στις γραμμές του προσώπου και στα σημεία του μεσημβρινού χωρίς να ασκείται μεγάλη πίεση, γεγονός που καταστρέφει τα ευαίσθητα σημεία. 

Το υλικό που επιλέγεται είναι ανθεκτικό και δεν σπάει ενώ ταυτόχρονα έχει σχεδιαστεί για να καλύπτει τις ανάγκες της επιδερμίδας.

Δημιουργήστε το τελετουργικό σας με το gua sha και συνδυάστε το με το αγαπημένο σας έλαιο (εμείς σας προτείνουμε το day face oil ή τις digital anti-aging αμπούλες ή το night face oil της KYKLOS). Δοκιμάστε το μία ημέρα την εβδομάδα ή και κάθε μέρα και δείτε μεγάλη διαφορά στην επιδερμίδα σας και στην πνευματική σας ανανέωση.

Extra tip:

Μη βιάζεστε, απολαύστε τη διαδικασία, αφεθείτε στην περιποίηση και νιώστε ευγνωμοσύνη που μπορείτε και αφιερώνετε έστω και λίγο χρόνο στον εαυτό σας.

Αγόρασε το Gua Sha

Στην KYKLOS πιστεύουμε ότι η περιποίηση της επιδερμίδας μας πρέπει να είναι μέρος του lifestyle μας. Επίσης πιστεύουμε ακράδαντα πως για να είναι η επιδερμίδα μας υγιής και λαμπερή, πρέπει να περιποιούμαστε εξίσου τον εσωτερικό όσο και τον εξωτερικό μας κόσμο.

 

 

Σας προτείνουμε λοιπόν τους παρακάτω 7 τρόπους που είναι σημαντικοί όχι μόνο για την επιδερμίδα σας αλλά και για την υγεία σας γενικότερα.

 

 

Καθαρισμός

Ο καθαρισμός είναι πάρα πολύ σημαντικός καθώς απαλλάσσει την επιδερμίδα από το μακιγιάζ και τις ακαθαρσίες που έχουμε συναντήσει κατά την διάρκεια της ημέρας. Χωρίς καθαρισμό το δέρμα είναι πιο επιρρεπές σε δερματικές παθήσεις και πρόωρη γήρανση.

 

Ενυδάτωση

Όλοι οι τύποι δέρματος, ακόμη και οι πιο λιπαροί, χρειάζονται ενυδάτωση. Αποτελεί ένα από τα πιο σημαντικά βήματα της skincare ρουτίνας μας, καθώς προστατεύει από την πρόωρη γήρανση και αντιμετωπίζει αποτελεσματικά τόσο την ξηρότητα όσο και την λιπαρότητα της επιδερμίδας. 

 

Νερό

To νερό κρατά το σώμα ενυδατωμένο και βοηθά στη διατήρηση της ελαστικότητας στην επιδερμίδα. Επίσης, είναι γνωστό πως έχει πάρα πολλά οφέλη για την υγεία μας συνολικά.

 

Υγιεινή διατροφή

Οι σωστές διατροφικές συνήθειες συμβάλλουν σε ένα λαμπερό και υγιές δέρμα. Τρώγοντας περισσότερα φρούτα, λαχανικά και ξηρούς καρπούς βοηθάμε την επιδερμίδα μας από μέσα προς τα έξω.

 

Ποιοτικός ύπνος

Το δέρμα παράγει περισσότερο κολλαγόνο όταν κοιμόμαστε. Περισσότερο κολλαγόνο σημαίνει ότι το δέρμα είναι περισσότερο σφριγηλό και έχει λιγότερες πιθανότητες να εμφανίσει ρυτίδες. Επίσης, ο σωστός και ποιοτικός ύπνος συμβάλλει σημαντικά στη ψυχική μας υγεία.

 

Διαλογισμός

Είναι γνωστό πως ο διαλογισμός βοηθά σημαντικά στη μείωση του στρες και του άγχους. Οι δύο αυτοί παράγοντες αποδεδειγμένα επηρεάζουν την επιδερμίδα μας προκαλώντας δερματικά προβλήματα. Ένα υγιές μυαλό, σώμα και ψυχή οδηγούν σε μία λαμπερή εξωτερική εμφάνιση.

 

Το πιο σημαντικό: Don’t Worry – Be Happy!

Τα θετικά συναισθήματα επηρεάζουν σημαντικά και την επιδερμίδα μας. Όταν βιώνουμε χαρά αυτό αντανακλάται και στο δέρμα μας, το οποίο φαίνεται περισσότερο υγιές και λαμπερό. Τα θετικά συναισθήματα βοηθούν λοιπόν στη βελτίωση της επιδερμίδας ενώ τα αρνητικά συναισθήματα μπορούν να συμβάλουν στη βλάβη της.

 

Στην KYKLOS είμαστε παθιασμένοι με τη φροντίδα του σώματος και του μυαλού σας προκειμένου να φροντίζουμε το δέρμα σας. Πιστεύουμε ότι πρέπει να χαμογελάτε συχνά, να κοιμάστε ήσυχοι, να τρώτε καλά και να λάμπετε συχνά. Ακολουθήστε το σύστημα περιποίησης δέρματος 7 βημάτων και θα λάβετε κομπλιμέντα σε χρόνο μηδέν.

 

 

KYKLOS, a brand for your skin and your soul.

Οι 3 πιο αυτοματοποιημένες ευχές, αυτές που επαναλαμβάνουμε τόσο συχνά τις μέρες των Χριστουγέννων που σχεδόν χάνουν την αξία τους. Τις βλέπουμε τυπωμένες σε κάρτες, χαραγμένες σε χριστουγεννιάτικα στολίδια και διακοσμητικά, τις λέμε αβίαστα χωρίς να αντιλαμβανόμαστε την ουσία και την δυναμική τους.  Πόση δύναμη κρύβουν όμως αυτές οι λέξεις;  Τι θα έπρεπε να σημαίνει η κάθε ευχή πραγματικά;

 

«Υγεία»

1. Να αφιερώνεις χρόνο στον εαυτό σου. Να αθλείσαι και να τρέφεσαι ισορροπημένα.
2. Να δίνεις χώρο και χρόνο στα συναισθήματα σου, να μην τα καταπιέζεις.
3. Να οριοθετείσαι. Να λες «ΟΧΙ» και να προστατεύεσαι από τους τοξικούς ανθρώπους. 
4. Να φροντίζεις την ψυχή σου όπως φροντίζεις το σώμα σου.
5. Να ακούς την εσωτερική σου φωνή, τις επιθυμίες σου για να αποφύγεις τις κρίσεις άγχους που αυτές προκαλούν όταν παραμένουν απωθημένα.
6. Να νιώθεις ασφάλεια με την ανασφάλεια σου.

 

«Ευτυχία»

1. Να ομορφαίνεις τις μέρες σου, τις στιγμές σου.
2. Να αντιμετωπίζεις τους φόβους σου.
3. Να αποδέχεσαι την ζωή όπως είναι, με τις ομορφιές αλλά και τις ασχήμιες.
4. Να βλέπεις τα προβλήματα ως μαθήματα. Τι θέλουν να σου διδάξουν;
5. Να ζεις την κάθε μέρα σαν να είναι η τελευταία, γιατί μπορεί και να είναι.
6. Να νιώθεις ευγνώμων έστω και μία στιγμή μέσα στη μέρα σου και να λες «ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ».

 

«Αγάπη»

Η πιο δυνατή και πολυδιάστατη έννοια. Αυτή που περικλείει και όλες τις άλλες.  Να την μοιράζεις την αγάπη…

1. Πρώτα σ’ εσένα. Να σε αγαπάς βαθιά και ουσιαστικά, να σε φροντίζεις και να σε προσέχεις. Όταν τα φώτα κλείνουν με εσένα μένεις, με τις σκέψεις σου, τις ανάγκες σου. Εσύ είσαι ο πιο σημαντικός άνθρωπος στη ζωή σου.
2. Να τη μοιράζεις απλόχερα και στους άλλους. Να τους δείχνεις πόσο τους εκτιμάς , πόσο σημαντικοί είναι για σένα. Δεν είναι αυτονόητη η αγάπη.
3. Να αγαπάς και να σέβεσαι το διαφορετικό. Να μην το πολεμάς. Να μην το κρίνεις. Να το αποδέχεσαι.
4. Να αγαπάς τα ζώα, την φύση. Ενσυναίσθηση λέγεται και είναι πολύτιμη.

Τώρα που θυμήθηκες ξανά την σημασία αυτών των ευχών, να τις φωνάξεις δυνατά αυτές τις γιορτές και να τις μοιράσεις μέσα από την καρδιά σου.  Και να θυμάσαι, η ομορφιά ξεκινάει πάντα από μέσα σου. Με Αγάπη (αληθινή), Έλενα

Η Έλενα Λένου, ιδρυτής της Kyklos Cosmetics, μίλησε σε πρόσφατη συνέντευξή στο περιοδικό GLOW Magazine για τα καινοτόμα προϊόντα της εταιρείας και για το success story, όπως το χαρακτηρίζει η αρθρογράφος, με σεβασμό προς το περιβάλλον και τις γυναίκες, το οποίο έρχεται να αλλάξει τα δεδομένα στο χώρο της ομορφιάς.

Η Έλενα αναφέρθηκε στην ιδιαίτερη καινοτομία που χαρακτηρίζει τα καλλυντικά της Kyklos τα οποία όπως και η ίδια αναφέρει έχουν ως βάση τους το ελαιόλαδο με ενεργό οξυγόνο, μηχανισμός ο οποίος φέρει ως αποτέλεσμα την κυτταρική ανανέωση και αντιγήρανση. Ανέφερε μάλσιτα πως είναι σημαντικό να επιλέγουμε καλλυντικά φυσικής προέλευσης καθώς απορροφώνται πολύ πιο γρήγορα από την επιδερμίδα και δεν φράζουν τους πόρους του δέρματος, ενώ συμβούλεψε τις γυναίκες καταναλώτριες να διαβάζουν προσεκτικά τα συστατικά των καλλυντικών τα οποία προμηθεύονται και να προτιμούν εκείνα που προσφέρουν εξαιρετικές ιδιότητες στην επιδερμίδα τους.

Στη συνέχεια, αναφέρθηκε στο success story της Kyklos Cosmetics η οποία όπως λέει αποτελεί “παιδί” της οικονομικής κρίσης. Ωστόσο κατά την ίδια αποτελεί σημαντικό παράδειγμα για το πώς όταν δίνεις αγάπη και αφοσίωση σε αυτό που κάνεις τότε η επιτυχία έρχεται παρόλες τις αντίξοες συνθήκες. 

Η Έλενα μίλησε ακόμη και για την μεγάλη αγάπη του κόσμου προς τα προϊόντα της εταιρείας της και την αγκαλιά που δέχτηκε, τόσο από τα φαρμακεία που αποτελούν τα κύρια σημεία πώλησής των προϊόντων, όσο και από ινστιτούτα ομορφιάς και luxury hotels. Τέλος, αναφέρθηκε στον στόχο της Kyklos Cosmetics να καταφέρει να στρέψει όλο και περισσότερες γυναίκες προς τα φυσικά καλλυντικά, καθώς και για τα επόμενα επιχειρηματικά της βήματα στις αγορές του εξωτερικού.       

Οι διακοπές σιγά -σιγά τελειώνουν για τους περισσότερους από εμάς και επιστρέφουμε και πάλι στην καθημερινότητα μας. Και μπορεί ο ήλιος, η θάλασσα και η άμμος να υπήρξαν άκρως ευεργετικά για την ψυχολογία και την ηρεμία μας, δεν ήταν όμως το ίδιο ωφέλιμα για την επιδερμίδα μας.

Σε αυτό το άρθρο λοιπόν θα σας δώσουμε 4 + 1 συμβουλές για να βοηθήσετε την επιδερμίδα σας να αποκατασταθεί πλήρως μετά τις διακοπές.

 

ΕΝΥΔΑΤΩΣΗ εκ των έσω
Ενυδάτωσε τον οργανισμό σου από μέσα πρώτα. Πιες αρκετό νερό ημερησίως και προσπάθησε να καταναλώνεις αρκετά φρούτα πλούσια σε βιταμίνες και αντιοξειδωτικά.
Extra tip: Ξεκίνα τη μέρα σου πίνοντας ένα ποτήρι νερό με λεμόνι. Ο συνδυασμός αυτός θα βοηθήσει ακόμη περισσότερο την διαδικασία αποκατάστασης της επιδερμίδας μέσα στην ημέρα.

 

SCRUB
Αυτή είναι η πιο σωστή στιγμή να κάνεις ένα scrub, τώρα που το δέρμα σου μετά την πολύωρη έκθεση στον ήλιο και τις συνεχόμενες στρώσεις αντηλιακού φαίνεται θαμπό. Απομακρύνοντας τα νεκρά κύτταρα ενισχύεις το μαύρισμα σου και προετοιμάζεις κατάλληλα το δέρμα σου για το επόμενο βήμα.

 

ΕΝΥΔΑΤΩΣΗ ΜΕ ΣΩΣΤΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ
Χρησιμοποίησε ανώτερης ποιότητας προϊόντα για την καθημερινή ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σου. Προϊόντα πλούσια σε βιταμίνες, ιχνοστοιχεία, Ωμέγα 3 και 6 λιπαρά οξέα κατάλληλα να προσφέρουν στο δέρμα σου τη λάμψη και την θρέψη που χρειάζεται. Δες εδώ τα προϊόντα που σου προτείνουμε.

 

FACE MASKS
Κάνε μάσκες στο σπίτι είτε με υλικά που έχεις στην κουζίνα σου είτε με μάσκες που μπορείς να προμηθευτείς από το εμπόριο. Πρόσφερε στην επιδερμίδα σου ένα home spa. Το χρειάζεται όσο ποτέ!!

 

ALL YOU NEED IS SLEEP
Ο ποιοτικός ύπνος και η ξεκούραση είναι πολύ σημαντικές παράμετροι για την υγεία της επιδερμίδας μας. Κατά την διάρκεια του ύπνου αυξάνεται η κυκλοφορία του αίματος και το κολλαγόνο της επιδερμίδας με αποτέλεσμα να αποκαθίστανται οι ζημιές που έχει υποστεί το δέρμα από τις UV ακτίνες που προκαλούν ρυτίδες και δυσχρωμίες.

Ελπίζουμε να σας άρεσε το άρθρο.

Αν επιθυμείς να ενημερώνεσαι με όλα τα νέα και τις συμβουλές της KYKLOS γράψου στο NEWSLETTER στη φόρμα που θα βρεις στο τέλος του άρθρου.

Το Gua Sha για 12 αιώνες ήταν αναπόσπαστο εργαλείο της παραδοσιακής κινεζικής ιατρικής. Σήμερα είναι πλεόν το νούμερο εργαλείο ομορφιάς των μεγαλύτερων beauty influencers στον κόσμο. Το “ξύσιμο της άμμου”, όπως είναι η ακριβής μετάφραση του Gua Sha από τα κινέζικα, πρόκειται για μια τεχνική απόξεσης και μασάζ για το πρόσωπο, με πληθώρα ευεργετικών ιδιοτήτων και οφελών για την υγεία. Όμως ποιοι είναι οι τρόποι που μπορούμε να το χρησιμοποιήσουμε και ποια είναι τα οφέλη που μας προσφέρουν; Εδώ θα βρεις 5 tips για εύκολη χρήση του δικού σου Gua Sha και πώς θα σε ωφελήσουν!

1. Γύρω Από τα Μάτια

• Ξεκίνα ενυδατώνοντας την περιοχή των ματιών σου με λοσιόν ή λάδι. Επίσης μπορείς να επιλέξεις το νέο Gua Sha της KYKLOS που εμποτίζεται με έλαιο KYKLOS για καλύτερη εφαρμογή, ελαστικότητα και απαλότητα στο δέρμα.

• Πέρασε το Gua Shα με ελαφριά πίεση πάνω στην περιοχή κάτω από τα μάτια προς τους κροτάφους φτάνοντας μέχρι την γραμμή των μαλλιών.

• Επανέλαβε την κίνηση αυτή τρεις φορές σε κάθε μάτι και μετά συνέχισε περνώντας το Gua Sha από την εσωτερική γωνία του κάθε φρυδιού μέχρι την περιοχή του κροτάφου.

Όφελος Μείωση των οιδημάτων και των μαύρων κύκλων στην περιοχή των ματιών.

2. Στο Μέτωπο

• Ξεκίνα με το Gua Sha από τη μέση του μετώπου σου και συνέχισε προς τους κροτάφους, μέχρι τη γραμμή των μαλλιών.

• Επανέλαβε την κίνηση όσες φορές επιθυμείς.

Όφελος Ανακούφιση από κεφαλαλγίες και ημικρανίες

3. Στο Πηγούνι

• Ξεκινώντας από το μέσο του πηγουνιού σου, οδήγησε με ελαφρά πίεση το Gua Sha κατά μήκος του σαγονιού μέχρι το αυτί.

• Επανέλαβε την κίνηση αυτή τρεις φορές και στις δύο πλευρές του προσώπου σου.

Όφελος Λείανση και μείωση οιδημάτων στο σαγόνι

4. Κατά Μήκος της Γνάθου

• Ξεκινώντας από το πηγούνι με ελαφριά πίεση πέρασε το Gua Sha κατά μήκος της γνάθου σου και μέχρι το αυτί. Για μεγαλύτερη άνεση στη χρήση, προτίμησε ένα πιο ευέλικτο και απαλό Gua Sha όπως αυτό της KYKLOS που είναι φτιαγμένο στο χέρι από φυσικό ξύλο οξιάς και είναι ειδικά σχεδιασμένο για τις ανάγκες του προσώπου.

• Πέρασε το Gua Sha  πίσω από το λοβό του αυτιού σου και στη συνέχεια προχώρησε με ελαφρά πίεση φτάνοντας μέχρι κάτω από το λαιμό σου.

• Επανέλαβε την κίνηση αυτή τρεις φορές σε κάθε πλευρά.

Όφελος Διευκόλυνση της λεμφικής παροχέτευσης

5. Στη Μύτη

• Πέρασε με το Gua Sha πάνω από τη ρινική γέφυρα που βρίσκεται στο πάνω μέρος της μύτης σου ανάμεσα από τα φρύδια.

• Κινήσου με το Gua Sha προς τα κάτω, πλευρικά της μύτης σου προς το μάγουλο.

• Επανέλαβε την κίνηση αυτή τρεις φορές σε κάθε πλευρά.

Όφελος Λείανση και μείωση οιδημάτων της μύτης Αν ψάχνεις για ένα Gua Sha ιδανικό για το πρόσωπο, προτίμησε το Gua Sha της KYKLOS. Το νέο προϊόν της εταιρείας είναι φτιαγμένο από φυσικό ξύλο οξιάς ώστε να μπορεί να εμποτιστεί με έλαιο KYKLOS για καλύτερη εφαρμογή, ελαστικότητα και απαλότητα στο δέρμα. Το Gua Sha της KYKLOS επανορθώνει τον τόνο και την ελαστικότητα της επιδερμίδας, βοηθά στην εξάλειψη των ρυτίδων του προσώπου, τονώνει το κολλαγόνο και μειώνει τους μαύρους κύκλους και τις σακούλες κάτω από τα μάτια.

Αναμφισβήτητα, το νέο trend για το 2020 αποτελεί η μάσκα προστασίας. Δεν φεύγουμε ποτέ από το σπίτι χωρίς αυτήν και πολλοί από εμάς έχουμε ήδη αγοράσει μάσκες σε διάφορα σχέδια ώστε να δώσουμε λίγο «στιλ» σε αυτό το νέο και αναγκαίο πια αξεσουάρ. 

 

Αποτελεί πια μέρος της καθημερινότητας μας καθώς έτσι προστατεύουμε τόσο εμάς όσο και τους γύρω μας από την πανδημία του COVID-19 και από ότι φαίνεται ήρθε για να μείνει αρκετό καιρό.

 

 Όπως ήδη πολλοί έχετε παρατηρήσει όμως δεν είναι πάντοτε εύκολη η χρήση της και τις περισσότερες φορές εκτός από άβολη, είναι και αρκετά «επιθετική» ως προς το δέρμα μας.  Αυτό συμβαίνει γιατί η μάσκα παγιδεύει την υγρασία από την αναπνοή μας στον κλειστό χώρο που υπάρχει μεταξύ του προσώπου μας και της μάσκας. Αυτή η υγρασία σε υψηλές θερμοκρασίες αλλά και σε συνδυασμό με την τριβή που προκαλείται από τη λάθος εφαρμογή της μάσκας δημιουργούν ερεθισμό στην επιδερμίδα, ο οποίος εκδηλώνεται με ξηρότητα στην περιοχή αυτή ή ακόμη και με μικρά σπυράκια.

 

Σ’ αυτό το άρθρο λοιπόν σου προτείνουμε τρόπους για τη σωστή περιποίηση της επιδερμίδας σου κάτω από τη μάσκα προστασίας ώστε να τη διατηρήσεις ασφαλή και υγιή.

 

Βήμα 1ο: Επίλεξε τη σωστή μάσκα.

Οι μάσκες από φυσικά υφάσματα – βαμβάκι ή φυσικό μετάξι – προστατεύουν πολύ περισσότερο την επιδερμίδα σου συγκριτικά με τα συνθετικά υφάσματα τα οποία περιέχουν χημικά στοιχεία που δεν επιτρέπουν στο δέρμα να αναπνέει. Επιπλέον, απόφυγε τις στενές μάσκες γιατί εκτός από άβολες προκαλούν και μεγαλύτερη τριβή στην επιδερμίδα.

Βήμα 2ο: Άφησε το δέρμα σου να αναπνεύσει.

Μην βάφεις την περιοχή όπου εφαρμόζεται η μάσκα. Βοήθησε την επιδερμίδα σου να αναπνεύσει αφήνοντας ελεύθερους τους πόρους σου. Απόφυγε δηλαδή την χρήση make up και foundation σ’ αυτή την περιοχή –  τα οποία ως γνωστόν φράζουν τους πόρους -αποτρέποντας έτσι τον ερεθισμό της επιδερμίδας σου. Αφού έτσι κι αλλιώς κανείς δεν θα δει το πρόσωπο σου κάτω από την μάσκα εκμεταλλεύσου αυτή την περίοδο και άφησε το δέρμα σου αμακιγιάριστο.

Βήμα 3ο: Φρόντισε σωστά την επιδερμίδα σου.

Για να αποφύγεις τους ερεθισμούς που προκαλεί η μάσκα φρόντισε σωστά το δέρμα σου τόσο πριν όσο και μετά την χρήση της. Το δέρμα σου πρέπει να είναι πάντα καθαρό και καλά ενυδατωμένο πριν εφαρμόσεις την μάσκα. Πλύνε λοιπόν καλά το πρόσωπο σου με ένα ήπιο καθαριστικό προσώπου και στη συνέχεια ενυδάτωσε το. Πολύ σημαντικό ρόλο σ’ αυτήν την περίπτωση παίζει το προϊόν  περιποίησης που εφαρμόζεις καθημερινά. Προτίμησε φόρμουλες με πλούσια ενυδατικά και αντιοξειδωτικά συστατικά. Προϊόντα που δημιουργούν προστατευτικό φιλμ στο δέρμα σου και το προστατεύουν από την τριβή και τους ερεθισμούς κάθε είδους.

  

Τα προϊόντα προσώπου KYKLOS είναι πλούσια σε ενυδατικούς και αντιοξειδωτικούς παράγοντες. Προκαλούν ταχύτατη αναδόμηση των δερματικών κυττάρων προσφέροντας σ’ αυτά όλα όσα χρειάζονται για να παραμείνουν υγιή. Επιπλέον, έχουν ισχυρές αντιοξειδωτικές ιδιότητες και ενισχύουν τον δερματικό φραγμό προστατεύοντας έτσι το δέρμα από τις επιζήμιες εξωτερικές συνθήκες.

Μάθε Περισσότερα

Η περιποίηση ποδιών είναι μία διαδικασία που πρέπει να γίνεται συχνά και ανεξάρτητα από την εποχή. Όσο πλησιάζει βέβαια το καλοκαίρι τόσο πιο επιτακτική κρίνεται και η ανάγκη να διατηρούμε τα άκρα μας όμορφα και υγιή. Είτε φορώντας τα αγαπημένα μας σανδάλια είτε κάνοντας τις εμφανίσεις μας στην παραλία, τα περιποιημένα άκρα πάντα τραβούν τα βλέμματα και αναμφισβήτητα αποτελούν δείγμα κομψότητας αλλά και καθαριότητας. Για να αποκτήσεις λοιπόν τα τέλεια πόδια συγκεντρώσαμε εδώ κάποια απαραίτητα στάδια περιποίησης – έναν μίνι οδηγό-  που μπορείς να εφαρμόσεις και μόνη σου στο σπίτι. Εφάρμοσε λοιπόν τα παρακάτω βήματα και δες τα πόδια σου πιο υγιή και όμορφα από ποτέ..

Βήμα 1: Ποδόλουτρο

Είναι γνωστό πως το ποδόλουτρο προσφέρει πολλά οφέλη στην περιποίηση των ποδιών μας. Αρχικά, μαλακώνει το δέρμα των ποδιών μας κάνοντας ακόμη πιο εύκολη την περιποίηση του αλλά και αποσυμφορεί τα κουρασμένα και «βαριά» πόδια, ειδικά τους καλοκαιρινούς μήνες που η ζέστη οδηγεί σε πρήξιμο των άκρων. Γέμισε μία λεκάνη με χλιαρό νερό και βύθισε τα πόδια σου σ’ αυτήν για 10-15 λεπτά. Μπορείς να προσθέσεις αιθέρια έλαια ή μαγειρική σόδα για ακόμη καλύτερα αποτελέσματα. Όταν τελειώσεις σκούπισε καλά τα πέλματα σου προσέχοντας ιδιαίτερα και την περιοχή ανάμεσα στα δάχτυλα προκειμένου να  αποφύγεις τη δημιουργία μυκήτων που ως γνωστόν αγαπούν την υγρασία.

Βήμα 2ο: Απολέπιση

Τώρα που το δέρμα σου είναι μαλακό είναι η κατάλληλη στιγμή να αφαιρέσεις και τα νεκρά κύτταρα που υπάρχουν σ’ αυτό. Η απολέπιση εκτός από την απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων, ανανεώνει την επιδερμίδα και την αφήνει πιο λεία και λαμπερή. Μπορείς να χρησιμοποιήσεις προϊόντα απολέπισης που υπάρχουν στο εμπόριο ή την πιο απλή σπιτική συνταγή, ελαιόλαδο με ζάχαρη. Κάνοντας ελαφρύ μασάζ σε όλη την περιοχή της πατούσας προσφέρεις στα άκρα σου ένα υπέροχο σπιτικό spa. Όταν τελειώσεις ξέπλυνε με άφθονο νερό και ετοιμάσου για το επόμενο βήμα….

Βήμα 3: Επιχείρηση… «φτέρνες»

Δεν υπάρχει τίποτα πιο αντιαισθητικό από μία σκασμένη φτέρνα, γεμάτη ρωγμές και  σκισίματα. Προμηθεύσου λοιπόν μία λίμα, μία ελαφρόπετρα ή μία ξύλινη ράσπα που αφθονούν στο εμπόριο και τρίψε ελαφρά τα σημεία που υπάρχει σκλήρυνση του δέρματος ή/και σκισίματα. Άσκησε μεγαλύτερες πιέσεις στα σημεία που εντοπίζεις μεγαλύτερο πρόβλημα. Επανάλαβε τη διαδικασία για αρκετά λεπτά.

Βήμα 4ο και τελευταίο: ΕΝΥΔΑΤΩΣΗ!!

Το τελευταίο αυτό στάδιο είναι και πάρα πολύ σημαντικό καθώς επισφραγίζει με τον καλύτερο τρόπο όλη την παραπάνω διαδικασία. Εφάρμοσε λοιπόν ένα σωστό προϊόν στην περιοχή της πατούσας και με ανοδικές κινήσεις κάνε ελαφρύ μασάζ μέχρι και την περιοχή της γάμπας. Για ακόμη πιο ενυδατωμένα και απαλά πόδια φόρεσε τις κάλτσες σου και άφησε το προϊόν να δράσει ακόμη περισσότερο. Με αυτά τα εύκολα και γρήγορα βήματα θα δεις τα άκρα σου να μεταμορφώνονται. Η εταιρία kyklos δημιούργησε ένα νέο προϊόν που αφορά στη σωστή και ολοκληρωμένη περιποίηση των άκρων. Το foot & nails oil αποτελείται από ένα σύμπλεγμα ελαίων και αιθερίων ελαίων και φυσικά από το ελαιόλαδο με ενεργό οξυγόνο, που αποτελεί τη βάση όλων των προϊόντων της εταιρίας. Προσφέρει βαθιά ενυδάτωση και θρέψη στα πέλματα και στα νύχια των ποδιών, βοηθά στη μικροκυκλοφορία αλλά και αποσυμφορεί τα «βαριά» και κουρασμένα πόδια. Ένα απόλυτα φυσικό προϊόν κατάλληλο για αθλητές, τεχνήτριες νυχιών αλλά και για όλες όσες επιθυμούν να διατηρούν τα άκρα τους υγιή και περιποιημένα.

Το ελαιόλαδο, όπως όλοι γνωρίζουμε, είναι πολύ σημαντικό στην διατροφή μας και προσφέρει στον οργανισμό μας πολλές βιταμίνες. Σ’ αυτό το άρθρο όμως θα αποδείξουμε πως εκτός από την διατροφική του αξία αποτελεί και ένα ακαταμάχητο προϊόν ομορφιάς. 

Το ελαιόλαδο ανά τους αιώνες

Η καλλωπιστική αξία του ελαιόλαδου είναι γνωστή ήδη από την αρχαιότητα. Πιο συγκεκριμένα, οι γυναίκες στην αρχαία Ρώμη, Αίγυπτο και Ελλάδα αλείφονταν από την κορφή ως τα νύχια με ελαιόλαδο προκειμένου να διατηρηθούν ενυδατωμένες και λαμπερές. Ο Όμηρος από την άλλη πολύ εύστοχα χαρακτήρισε το ελαιόλαδο ως «το υγρό χρυσάφι», ενώ η καλλωπιστική του αξία αναγράφεται και σε πολλές πινακίδες της Γραμμικής γραφής Β’. 

 

Αιώνες μετά και βλέπουμε πως ακόμη αποτελεί ένα βασικό συστατικό σε διάφορα προϊόντα περιποίησης ή αντιμετωπίζεται από πολλές γυναίκες ως ένα αυτόνομο καλλυντικό. Το ελαιόλαδο κατέχει σημαντική θέση στον χώρο της σύγχρονης κοσμετολογίας καθώς οι ιδιότητες που προσφέρει στο δέρμα είναι πραγματικά αναρίθμητες.

Ελαιόλαδο: το απόλυτο μυστικό ομορφιάς

Τι έχει όμως αυτό το ελαιόλαδο που το κάνει να είναι το απόλυτο και διαχρονικότατο μυστικό ομορφιάς για τις περισσότερες γυναίκες αλλά και για τα skin brands;

 

Το ελαιόλαδο είναι ένα συστατικό πλούσιο σε βιταμίνες (A, D, E, K) αλλά και σε Ω – λιπαρά οξέα. Αποτελεί ένα φυσικό σύμμαχο ομορφιάς καθώς είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά στοιχεία – σε ποσοστό μέχρι και 83%! Έτσι, αποτρέπει αλλά και αντιμετωπίζει τις ελεύθερες ρίζες που προκαλούνται από την οξείδωση των κυττάρων και που αποτελούν την βασική αιτία της γήρανσης.

 

Επιπλέον, διαθέτει αναπλαστικές και ενυδατικές ιδιότητες. Γι’ αυτό και αναζωογονεί, ενυδατώνει και διατηρεί το δέρμα υγιές και λαμπερό. Είναι ένα υλικό πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά καθώς ενισχύει τον φραγμό της επιδερμίδας εμποδίζοντας την απώλεια νερού. Έτσι, αφήνει έτσι το δέρμα απαλό και φανερά ενυδατωμένο.

Το επιλέγουν και οι διάσημες

Πολλές διάσημες κυρίες κατά καιρούς αποκαλύπτουν σε συνεντεύξεις τους πως το λάδι ελιάς αποτελεί το μυστικό ομορφιάς τους.

 

Μεταξύ αυτών, η ηθοποιός Emma Stone. Πρόσφατα, αποκάλυψε σε ερώτηση δημοσιογράφου πως δεν λείπει ποτέ από το boudoir της το ελαιόλαδο. Παραδέχτηκε πως είναι το μοναδικό που ανακουφίζει το δέρμα της διατηρώντας το ισορροπημένο.

 

Επίσης, λίγο καιρό πριν η Kylie Jenner με την αδερφή της Khloe Kardashian ανακάλυψαν σε βίντεο στο Youtube πως χρησιμοποιούν καθημερινά οργανικά έλαια. Ο λόγος είναι πως έτσι διατηρούνται όμορφες και λαμπερές. Και μαντέψτε: τόνισαν πως το αγαπημένο τους έλαιο είναι το ελαιόλαδο.

 

Και πως να μην είναι; Αδιαμφισβήτητα, το λάδι ελιάς έχει τη φυσική ικανότητα να στοχεύει στα επιδερμικά κύτταρα και να διεγείρει τη σύνθεση του κολλαγόνου και της ελαστίνης. Καταπολεμά τους μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια. Επίσης, δρα κατά της χαλάρωσης και αποτελεί εξαιρετικό αντιγηραντικό εξαφανίζοντας τις ρυτίδες.

Το ελαιόλαδο, λοιπόν, είναι ένα συστατικό που αναμφισβήτητα πρέπει να περιλαμβάνεται σε ό,τι αφορά την ομορφιά. Είτε πρόκειται για το πρόσωπο είτε για το σώμα και τα μαλλιά. Τόσο οι γυναίκες όσο και τα skin brands οφείλουν να επιλέγουν αυτό το υλικό και να το εντάσσουν στην καθημερινότητα τους.