My Wishes for Christmas Days: Love, Health, Happiness

Οι 3 πιο αυτοματοποιημένες ευχές, αυτές που επαναλαμβάνουμε τόσο συχνά τις μέρες των Χριστουγέννων που σχεδόν χάνουν την αξία τους. Τις βλέπουμε τυπωμένες σε κάρτες, χαραγμένες σε χριστουγεννιάτικα στολίδια και διακοσμητικά, τις λέμε αβίαστα χωρίς να αντιλαμβανόμαστε την ουσία και την δυναμική τους. 

Πόση δύναμη κρύβουν όμως αυτές οι λέξεις; 

Τι θα έπρεπε να σημαίνει η κάθε ευχή πραγματικά;

«Υγεία»

1. Να αφιερώνεις χρόνο στον εαυτό σου. Να αθλείσαι και να τρέφεσαι ισορροπημένα.
2. Να δίνεις χώρο και χρόνο στα συναισθήματα σου, να μην τα καταπιέζεις.
3. Να οριοθετείσαι. Να λες «ΟΧΙ» και να προστατεύεσαι από τους τοξικούς ανθρώπους. 
4. Να φροντίζεις την ψυχή σου όπως φροντίζεις το σώμα σου.
5. Να ακούς την εσωτερική σου φωνή, τις επιθυμίες σου για να αποφύγεις τις κρίσεις άγχους που αυτές προκαλούν όταν παραμένουν απωθημένα.
6. Να νιώθεις ασφάλεια με την ανασφάλεια σου.

«Ευτυχία»

1. Να ομορφαίνεις τις μέρες σου, τις στιγμές σου.
2. Να αντιμετωπίζεις τους φόβους σου.
3. Να αποδέχεσαι την ζωή όπως είναι, με τις ομορφιές αλλά και τις ασχήμιες.
4. Να βλέπεις τα προβλήματα ως μαθήματα. Τι θέλουν να σου διδάξουν;
5. Να ζεις την κάθε μέρα σαν να είναι η τελευταία, γιατί μπορεί και να είναι.
6. Να νιώθεις ευγνώμων έστω και μία στιγμή μέσα στη μέρα σου και να λες «ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ».

«Αγάπη»

Η πιο δυνατή και πολυδιάστατη έννοια. Αυτή που περικλείει και όλες τις άλλες. 

Να την μοιράζεις την αγάπη…

1. Πρώτα σ’ εσένα. Να σε αγαπάς βαθιά και ουσιαστικά, να σε φροντίζεις και να σε προσέχεις. Όταν τα φώτα κλείνουν με εσένα μένεις, με τις σκέψεις σου, τις ανάγκες σου. Εσύ είσαι ο πιο σημαντικός άνθρωπος στη ζωή σου.
2. Να τη μοιράζεις απλόχερα και στους άλλους. Να τους δείχνεις πόσο τους εκτιμάς , πόσο σημαντικοί είναι για σένα. Δεν είναι αυτονόητη η αγάπη.
3. Να αγαπάς και να σέβεσαι το διαφορετικό. Να μην το πολεμάς. Να μην το κρίνεις. Να το αποδέχεσαι.
4. Να αγαπάς τα ζώα, την φύση. Ενσυναίσθηση λέγεται και είναι πολύτιμη.

Τώρα που θυμήθηκες ξανά την σημασία αυτών των ευχών, να τις φωνάξεις δυνατά αυτές τις γιορτές και να τις μοιράσεις μέσα από την καρδιά σου. 

Και να θυμάσαι, η ομορφιά ξεκινάει πάντα από μέσα σου.

Με Αγάπη (αληθινή),

Έλενα