Gua Sha: Η Νο 1 πανάρχαια beauty τεχνική στα χέρια σου
Όλα όσα πρέπει να ξέρεις για την πανάρχαια θεραπεία ομορφιάς που σου χαρίζει λάμψη και ευεξία!
Gua Sha: Το εργαλείο που θα λατρέψεις να χρησιμοποιείς στην beauty ρουτίνα σου. Από τις Ασιάτισσες που ορκίζονται σε αυτό και τη πανάρχαια δύναμή του μέχρι τις σύγχρονες beauty experts και influencers που το έχουν ξεχωρίσει για τα εκπληκτικά αποτελέσματα που φέρει στην επιδερμίδα τους, το gua sha έχει καταφέρει να θεωρείται σήμερα ένα από τα πιο χρήσιμα εργαλεία ομορφιάς του προσώπου και να φιγουράρει ως must have beauty tool στα πιο διάσημα Instagram feeds.
Τι είναι αλήθεια το gua sha;
Γιατί έχει γίνει τόσο δημοφιλές στους κύκλους ομορφιάς και έχουν επιλέξει να το συμπεριλάβουν στη beauty ρουτίνα τους τόσες γυναίκες στον κόσμο;
Η τεχνική Gua Sha έχει τις ρίζες της στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική, περίπου 2000 χρόνια πριν όταν και χρησιμοποιήθηκε ευρέως ως μορφή θεραπείας κατά τη διάρκεια της δυναστείας των Μινγκ (1368-1644) από τους αρχαίους Κινέζους. Αυτό από μόνο του είναι εντυπωσιακό αλλά εξίσου εντυπωσιακά είναι τα οφέλη της αρχαίας αυτής τεχνικής στην ευαίσθητη επιδερμίδα του προσώπου κι όχι μόνο.
Το Gua sha μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία και την ανακούφιση χρόνιων ασθενειών όπως είναι οι ημικρανίες, η υπέρταση, οι πόνοι στους ώμους και την πλάτη, οι διαταραχές του κύκλου, η αϋπνία, ο ίλιγγος, οι χρόνιες λοιμώξεις, η ισχιαλγία και πολλά άλλα.
Liu Chunyan,
τρίτο Συνεργαζόμενο Νοσοκομείο του Πανεπιστημίου Κινέζων του Πεκίνου
Η παραδοσιακή θεραπευτική τεχνική χρησιμοποιείται στην ιατρική της Κίνας εδώ και αιώνες. Η λέξη “Gua” σημαίνει “να ξύσει” και η λέξη “Sha” σημαίνει “άμμος”, οπότε το Gua Sha μεταφράζεται ουσιαστικά ως “ξύσιμο της άμμου”.
Ποια είναι τα σημαντικότερα οφέλη του gua sha στην επιδερμίδα σου;
Το μασάζ με gua sha έχει πολλά οφέλη για την επιδερμίδα του προσώπου, την ομορφιά και την ευεξία. Ορισμένα από τα σημαντικότερα είναι τα εξής:
Βελτιωμένη κυκλοφορία αίματος: Η πανάρχαια αυτή θεραπεία μπορεί να βοηθήσει στην καλύτερη κυκλοφορία του αίματος στο πρόσωπο. Αυτό με τη σειρά του βελτιώνει την όψη της επιδερμίδας, κάνει το πρόσωπό σου να φαίνεται πιο λαμπερό και υγιές και απομακρύνει παράλληλα τα δυσάρεστα πρηξίματα. Ακόμη, συμβάλλει στην αντιμετώπιση των μαύρων κύκλων και των οιδημάτων κάτω από τα μάτια.
Αύξηση της παραγωγής κολλαγόνου: Φαίνεται πως η συγκεκριμένη τεχνική αυξάνει τα επίπεδα κολλαγόνου στο πρόσωπο. Το πολύτιμο κολλαγόνο είναι μια πρωτεΐνη που βοηθά στη διατήρηση της ελαστικότητας της επιδερμίδας και της νεότητάς της. Όσο είμαστε νέοι η επιδερμίδα μας παράγει κολλαγόνο αλλά με το πέρασμα του χρόνου το κολλαγόνο μειώνεται σημαντικά, οπότε χρειάζεται να βάλουμε κι εμείς το χεράκι μας…
Ενίσχυση της λειτουργίας του λεμφικού συστήματος: Ένα ακόμη από τα πλεονεκτήματα που προσφέρει η τεχνική αυτή αφορά στην ενίσχυση της λειτουργίας του λεμφικού συστήματος. Με το μασάζ και τις κατάλληλες κινήσεις μπορείς να απομακρύνεις τις τοξικές ουσίες και τηn υπερβολική υγρασία από το πρόσωπό σου, προάγοντας την καθαρότητα της επιδερμίδας και την αποφυγή της ακμής και άλλων επιδερμικών προβλημάτων.
Χαλάρωση της μυικής έντασης: Η τεχνική του gua sha μπορεί επίσης να βοηθήσει στη χαλάρωση της μυϊκής έντασης στο πρόσωπο. Έτσι, προωθείται η ευεξία και εσύ αισθάνεσαι και φαίνεσαι πιο χαλαρή και σαφώς πιο αναζωογονημένη και ξεκούραστη!
Μείωση της εμφάνισης ρυτίδων και γραμμών: Η μείωση της εμφάνισης των ρυτίδων και των λεπτών γραμμών στην περιοχή του πρόσωπου είναι ένα ακόμη από τα οφέλη της χρήσης της συγκεκριμένης τεχνικής. Ποιος άλλωστε μπορεί να πει όχι σε μια πιο νεανική και φρέσκια εμφάνιση;
Συνολικά, το gua sha είναι μια απόλυτα φυσική κι αποτελεσματική θεραπευτική τεχνική που οδηγεί στην αναζωογόνηση και βελτίωση της επιδερμίδας του προσώπου, προάγοντας την υγεία και την ομορφιά του δέρματος. Αν δεν έχεις ακόμη πεισθεί, δοκίμασέ το!
Η πανάρχαια τεχνική ομορφιάς στα χέρια σου!
Το Kyklos Gua Sha είναι το ιδανικό εργαλείο για κάνεις ένα καταπραϋντικό μασάζ και να περιποιηθείς την επιδερμίδα του προσώπου σου. Είναι σχεδιασμένο αποκλειστικά για το πρόσωπο και χάρη στο υλικό του που είναι το ξύλο οξειάς, εφαρμόζει υπέροχα στις γραμμές του προσώπου και στα μεσημβρινά σημεία χωρίς να ζημιώνει τα πιο ευαίσθητα σημεία.
Αφιέρωσε λοιπόν λίγο χρόνο επιπλέον στον εαυτό σου και συμπεριέλαβέ το στην εβδομαδιαία ρουτίνα ομορφιάς και περιποίησής σου. Δεν θα το μετανιώσεις!
Το χειροποίητο ξύλινο Gua Sha της Κyklos είναι φτιαγμένο αποκλειστικά για τις ανάγκες του προσώπου σου.
Πώς να το χρησιμοποιήσεις για να έχεις τα καλύτερα δυνατά αποτελέσματα;
Πριν ξεκινήσεις τη θεραπεία είναι ιδιαίτερα σημαντικό να έχεις καθαρίσει καλά την επιδερμίδα σου και να έχεις αφαιρέσει προσεκτικά το μακιγιάζ σου και όποια ίχνη λιπαρότητας.
Στη συνέχεια άπλωσε στο πρόσωπό σου μια μικρή ποσότητα από το αγαπημένο σου face oil. Το λαδάκι για το πρόσωπο θα βοηθήσει το εργαλείο να γλιστράει στο πρόσωπό σου και έτσι θα αποφύγεις τυχόν μικροτραυματισμούς, κάνοντας ταυτόχρονα τις κινήσεις που πρέπει.
Έπειτα κάνε μασάζ και αφέσου στη μοναδική δύναμή του. Κάνε απαλές κινήσεις προς τα έξω ακολουθώντας το σχήμα του προσώπου σου και εστίασε σε περιοχές όπου υπάρχει περισσότερη ένταση αλλά και λιπαρότητα όπως είναι το μέτωπο, η περιοχή κάτω από τα μάτια, το πηγούνι, ο λαιμός και η περιοχή γύρω από τα χείλη.
Απόλαυσε το μασάζ και ξεκουράσου. Τώρα φροντίζεις σώμα, μυαλό και ψυχή μαζί! 🤍 Άλλωστε το gua sha προσφέρει πνευματική ανακούφιση, απομακρύνει το στρες και σε ανανεώνει!
👉 Διάβασε ακόμη πώς μπορείς να χρησιμοποιήσεις πιο αποδοτικά το gua sha σε 5 κρίσιμα σημεία του προσώπου σου εδώ.
