Η Σιμόν Μπάιλς, μια από τις σπουδαιότερες αθλήτριες της εποχής μας, μας δίδαξε κάτι πέρα από τις αθλητικές της επιδόσεις: την αξία της ψυχικής υγείας. Στους Ολυμπιακούς Αγώνες του Τόκιο, η Μπάιλς πήρε την τολμηρή απόφαση να αποσυρθεί από τα περισσότερα αγωνίσματα για να προστατεύσει την ψυχική της ευεξία. Με αυτή την απόφαση, έδειξε σε όλους μας ότι η ψυχική υγεία είναι εξίσου σημαντική με τη σωματική. Αντιμετωπίζοντας τεράστια πίεση και προσδοκίες, η Μπάιλς έβαλε σε προτεραιότητα την ψυχική της ισορροπία, αποδεικνύοντας ότι η ευεξία δεν είναι διαπραγματεύσιμη. Το θάρρος της να παραδεχτεί ότι χρειάζεται χρόνο για να επαναφορτίσει τον εαυτό της είναι ένα ισχυρό μήνυμα για όλες τις γυναίκες: να αναγνωρίζουμε τις ανάγκες μας και να δίνουμε προτεραιότητα στη φροντίδα του εαυτού μας, χωρίς ενοχές. Αυτό που έκανε η Σιμόν Μπάιλς δεν ήταν εύκολο, αλλά ήταν απαραίτητο. Μας έδειξε ότι είναι απολύτως εντάξει να βάζουμε τα όριά μας και να επιλέγουμε την ψυχική μας υγεία, ακόμα κι αν αυτό σημαίνει ότι θα απομακρυνθούμε από κάτι που αγαπάμε.
Μας διδάσκει ότι δεν καθοριζόμαστε από τους ρόλους μας ή τις επιτυχίες μας, αλλά από την ικανότητά μας να ακούμε τον εαυτό μας και να τον φροντίζουμε. Η φράση της Σιμόν Μπάιλς, «Δεν είμαι ο επόμενος Γιουσέιν Μπολτ ή Μάικλ Φελπς. Είμαι η πρώτη Σιμόν Μπάιλς», περιέχει μια βαθιά αλήθεια που αγγίζει κάθε γυναίκα. Είναι μια υπενθύμιση ότι η αξία μας δεν καθορίζεται από τη σύγκριση με άλλους, αλλά από τη μοναδικότητά μας. Η φράση αυτή μας καλεί να αποδεχτούμε τη δική μας πορεία και να είμαστε υπερήφανες για την αυθεντικότητά μας. Δεν χρειάζεται να ακολουθούμε τα βήματα των άλλων, αλλά να δημιουργούμε το δικό μας μονοπάτι. Αυτό που είμαστε είναι ήδη αρκετό και μοναδικό, και η αληθινή μας δύναμη πηγάζει από το να αγκαλιάζουμε αυτήν την μοναδικότητα.
Ήθελα να κλείσω με την φράση “Να είσαι σαν την Simone”. Αλλά όχι.
ΝΑ ΕΙΣΑΙ ΕΣΥ!! Γιατί μόνο εσύ μπορείς να φέρεις στον κόσμο το δικό σου Φως. Να είσαι πάντα εσύ, ακριβώς όπως είσαι!!
Με αγάπη. Πάντα.
Έλενα
